Życie każdego człowieka jest inne. Nie da się ich porównać. Ale
japoński buddysta twierdzi, że istnieje 20 podstawowych zasad, których
przestrzeganie doprowadzi do szczęśliwego i spełnionego życia. Wiele lat
przed swoją śmiercią Miyamoto Musashi spisał listę zasad, według
których sam żył. Był on uznanym wojownikiem i mistrzem walki mieczem,
który urodził się w 1584 roku. Jego nauka jest zgłębiana do dzisiaj.
Jednak to przede wszystkim jego zasady życia pozostają niesamowicie
inspirujące. W swojej pracy „Sposób na samotną podróż” zamieścił
poniższe porady, jak przeżyć szczęśliwe życie.
- Zaakceptuj życie takim jakim jest.
Dla własnego zdrowia, musisz przyjąć życie takim jakie zostało ci
dane. Stres, lęk i rozpacz to normalne elementy życia i nigdy nie
powinny być wypierane.
Zaakceptowanie najtrudniejszych elementów życia uczyni cię silniejszym i odporniejszym w swoich poczynaniach.
- Porzuć wszelkie obsesje na punkcie przyjemności
Spędzamy dużo czasu na gonitwie za przyjemnością – poddajemy się
naszym zachciankom, sięgamy wyżej i wyżej po awanse i podwyżki, stajemy
się częścią społeczeństwa, które obsesyjnie zafascynowane jest
przyjemnością seksualną. Musashi proponuje, żebyśmy spróbowali po prostu
żyć tu i teraz, cieszyć się z przyjemności wtedy, kiedy one przychodzą
do nas naturalnie, zamiast sztucznie je wywoływać.
- Nie działaj impulsywnie pod wpływem emocji
Często mówi się: „Podążaj za głosem serca”. Musashi w swojej nauce sugeruje jednak, że to nie zawsze jest dobry pomysł.
Kiedy pojawiają się emocje, które zdają się pochodzić znikąd, podążanie za nimi może prowadzić do podjęcia złych decyzji.
Samuraj radzi raczej, abyśmy trzymali się tego, co wiemy na pewno, a nie działali impulsywnie.
- Porzuć obsesję na własnym punkcie.
Obsesja na punkcie własnego „ja” to powszechna przywara ludzkości.
Wydaje się, że najważniejsza jest nasza obecność w sieci, zrobienie
idealnego selfie czy pogoń za fałszywą doskonałością.
Tym samym, zapominamy co tak naprawdę ma znaczenie w życiu. Spróbuj
odsunąć się od swojego ego po to, żeby móc lepiej poczuć, co tak
naprawdę jest ważne.
Popatrz też na otoczenie oczami innych.
- Nigdy nie pozwól żeby twoim życiem rządziła zazdrość
Zazdrość to bardzo silna forma nienawiści. Musashi uważa, że jeśli wpadłeś w jej sidła, może cię zrujnować.
Nie bądź nigdy zazdrosny o innych – mówi wojownik – po prostu bądź wdzięczny za to, co masz.
- Bądź wolny od pragnień
Podobnie jak przyjemności, pożądanie również sprawia, że pragniemy rzeczy, których prawdopodobnie nigdy nie zdobędziemy.
Musashi starał się tak żyć, żeby nie pragnąć więcej niż akurat miał
i po prostu czekać na dobre rzeczy, aż same do niego przyjdą.
- Nie żyj z poczuciem żalu
Mówimy często, że przeszłości nie da się zmienić. Musashi wierzył, że
nic nie dzieje się bez powodu i wszystko co się wydarzyło jest
potrzebnym etapem na drodze życia.
Roztrząsanie rzeczy które kiedyś zrobiliśmy, niczego już nie zmieni.
- Nie zadręczaj się myślami o smutnych rozstaniach
Ciągłe zamartwianie się utratą przyjaciół czy członków rodziny, uniemożliwia zrobienie kroku naprzód w swoim życiu.
Skoro nie ma sposobu na przywrócenie ich do życia, powinni być zostawieni w spokoju w przeszłości.
- Wyrzuć ze swojego życia narzekanie
Wielu z nas odnajduje pocieszenie w narzekaniu. Kiedy coś idzie źle,
lubimy się nad sobą użalać. Jednak według nauki Musashi, powinniśmy po
prostu pozwolić, żeby takie rzeczy przechodziły obok nas, nie skupiając
się zbytnio na nich. Ciągłe rozpamiętywanie i roztrząsanie tego co
niefortunne, trzyma nas w więzach przeszłości i blokuje naszą
przyszłość.
- Nie pozwól, żeby zawładnęło tobą pożądanie.
Ludzie to istoty seksualne z natury. Wielu z nas marnuje jednak swoje
życie skupiając się na chwilowych pożądliwościach czy przygodnym
seksie.
Zamiast tego, powinniśmy szukać prawdziwej miłości i trwałych relacji.
- Daj sobie możliwość wyboru
Nie zmarnuj przyszłości, planując tylko zero-jedynkowe rozwiązania.
Daj sobie możliwość zmiany planów, chwytając po drodze możliwości jakie
podsuwa ci życie.
- Nie bądź niewolnikiem dóbr materialnych
Pieniądze czy luksusowy dom mogą wydawać się ważne, ale jest wiele
bardziej cennych rzeczy w życiu. Miłość, zdrowie i życie samo w sobie
powinno być wartością nadrzędną.
- Bądź powściągliwy jeśli chodzi o jedzenie
Jako społeczeństwo mamy
obsesję na punkcie jedzenia, czerpania przyjemności z wyśmienitej
kuchni, a nawet dobrego jedzenia na wynos. Jednak Musashi
uważał, że nie powinniśmy aż tak bardzo się na tym skupiać. Posiłki
powinny być proste i sycące, ale niekoniecznie wykwintne.
- Pozbądź się nadmiaru rzeczy
Nie trzymaj się kurczowo rzeczy, których już nie potrzebujesz.
Pozbądź się tego wszystkiego co przestało być ważne, żebyś mógł
prowadzić życie czyste i proste, zgodnie z zasadami minimalizmu.
- Nie wierz w coś, tylko dlatego, że kazano ci w to wierzyć
Pozwól sobie na własne myśli i przekonania. Nie podążaj ślepo za tłumem i nie słuchaj opinii innych. Stwórz swoje.
- Szanuj bogów i siły wyższe, ale nie polegaj tylko i wyłącznie na ich wskazówkach
Bogowie powinni być podziwiani, ale nie mogą kierować każdym twoim
ruchem. Mogą być drogowskazem, ale koniec końców, każdy z nas
indywidualnie decyduje jaką drogą podąża.
- Nie obawiaj się śmierci
Przesadny lęk przed śmiercią powstrzymuje przez życiem pełnią życia.
Przeżywaj każdy dzień najlepiej jak potrafisz i nie bój się konsekwencji
swoich działań.
- Nie używaj broni jeśli to nie jest konieczne
Mimo, że Musashi był słynnym wojownikiem, uważał, że broń powinna być
używana sporadycznie, tylko w razie potrzeby. Twierdził, że obrona
własna jest w porządku, ale przystępowanie do ataku bez powodu jest
grzechem.
- Nie gromadź bogactw na starość
Wielu z nas oszczędza przez całe życie, żeby później na emeryturze
cieszyć się luksusem, ale samurajski wojownik uważał, że nie
potrzebujemy nadmiaru przedmiotów, żeby prowadzić dobre życie.
Powinniśmy żyć chwilą i nie odkładać szczęścia na później, gromadząc
majątek i dobra materialne.
- Zawsze chroń swój honor
Jeśli w życiu chcesz być w pełni sobą, podążaj za swoimi przekonaniami i wiedź honorowe życie według własnych zasad.
Tekst pełen jest inspirujących treści. Musashi żył pełną piersią,
miał cudowne życie i inspirowanie się jego radami może doprowadzić do
osiągnięcia podobnej satysfakcji. Choć niektóre pomysły mogą wydawać się
szalone, naciągane czy naiwne, skoro on sam osiągnął szczęście, kim
jesteśmy żeby kwestionować jego praktyki?
Źródło: peacequarters.com
Tłumaczenie: Justyna Śliwowska
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz