Moi najdrożsi bracia i siostry,
Mówi Tunia. Kocham was tak bardzo.
Dzisiaj chciałabym podzielić się tym, co uważam za dwa najważniejsze klucze do duchowego wzrostu.Są inne rzeczy, które pomagają lub przyczyniają się również, ale dla mnie osobiście, te dwie rzeczy są najważniejsze.
Są to: wolność od iluzji oraz posiadanie zaspokojonych potrzeb. Każdy, kto osiągnął te dwie rzeczy, będzie automatycznie zaawansowanym duchowo mistrzem. Niektórzy ludzie nazwaliby taką osobę oświeconą, chociaż słowo "oświecony" ma wiele różnych definicji na waszym świecie. W każdym razie ktoś, kto jest wolny od złudzeń i kto ma zaspokojone swoje potrzeby, jest automatycznie bardzo zaawansowanym duchowo mistrzem.
Racjonalna wiedza nie jest potrzebna, choć może ona pomóc ludziom pozbyć się złudzeń. Zauważ, że Hakann i ja jesteśmy o wiele bardziej skoncentrowani na tym, aby pomóc ci zaspokoić twoje emocjonalne potrzeby i zachęcić cię, niż na dawaniu ci informacji.
Cnota moralna również nie jest potrzebna, chociaż osobistą potrzebą wielu ludzi jest bycie szanowanym członkiem rodziny lub społeczności, co może oznaczać, że ludziom moralnym łatwiej jest wzrastać duchowo. Co więcej, ludzie wolni od złudzeń mają tendencję do wolnego wyboru bycia życzliwym dla innych. Ale i tak, jeśli jesteś wolny od iluzji i zaspokajasz swoje potrzeby (także te niehedonistyczne), to będziesz osobą zaawansowaną duchowo, nawet jeśli brakuje ci cnoty moralnej.
Uzdrawianie starych traum również nie jest potrzebne, choć bardzo prawdopodobne, że będziesz musiał to zrobić, aby puścić niektóre iluzje. Ponadto, większość ludzi ma łatwość umysłu jako jedną ze swoich potrzeb, co może wymagać przynajmniej częściowego uzdrowienia i integracji twojego starego bólu. Mimo to, uzdrowienie siebie nie jest bezpośrednim wymogiem duchowego wzrostu. Jest to raczej środek do osiągnięcia tego celu. Niektórzy bardzo zaawansowani duchowo ludzie w większości, ale jeszcze nie w pełni wyleczyli się ze swojego starego bólu.
Nie chodzi o to, żeby codziennie oddawać się medytacji, chociaż medytacja pomaga, a jeśli potrafisz się w niej oddać, to jest to dobry znak.
Nie chodzi o "utrzymywanie swojej wibracji na wysokim poziomie". Zazwyczaj kiedy ludzie próbują bezpośrednio to osiągnąć, po prostu tłumią lub nie patrzą na rzeczy, które sprawiają, że czują się źle. To nie jest droga w kierunku duchowego wzrostu, ponieważ wtedy ból wchodzi do podświadomości, a nie bycie w podświadomym dyskomforcie jest kolejną z potrzeb większości ludzi.
Nie chodzi tu o rezygnację z rzeczy, rezygnację z działań, rezygnację z relacji czy rezygnację z seksu, choć nadmierne przywiązanie do czegoś może powstrzymać cię przed duchowym wzrostem.
Zamiast tego, zasadniczo chodzi po prostu o uwolnienie się od złudzeń i zaspokojenie swoich potrzeb.
Niektórzy mogą nie zgodzić się z tym stwierdzeniem, argumentując, że stereotypowy oświecony mnich niczego nie potrzebuje, a jednak jest oświecony. To prawda, jednak stereotypowy oświecony mnich w rzeczywistości ma zaspokojone swoje potrzeby - ten oświecony mnich po prostu ma małe lub żadne potrzeby. To jest właściwie krytyczny punkt do zrobienia, ponieważ jeśli nowy duchowy poszukiwacz jest pełen pragnień, to prawdopodobnie istnieje granica, jak bardzo może się rozwinąć, jeśli robi tak jak oświecony mnich i spędza czternaście godzin dziennie na medytacji. Dzieje się tak dlatego, że podczas gdy oświecony mnich może mieć niewiele pragnień, duchowy poszukiwacz ma, a więc porzucenie ziemskiego życia nie działa tak dobrze dla duchowego poszukiwacza, który jest pełen pragnień.
Dlatego też spora liczba mistrzów duchowych spędziła trochę czasu w normalnym świecie, spełniając najpierw swoje pragnienia, a dopiero potem zaczęła kroczyć ścieżką duchową, gdy albo spełnili te pragnienia, albo zdali sobie sprawę, że pogoń za tymi pragnieniami nie uczyniła ich ostatecznie szczęśliwymi i dlatego te pragnienia ich opuściły.
Oczywiście są mistrzowie duchowi, którzy nie pasują do opisanego przeze mnie schematu. Generalizuję tutaj. Jednak ogólnie rzecz biorąc, dwie najważniejsze rzeczy to uwolnienie się od iluzji i zaspokojenie swoich potrzeb.
Jak więc stać się wolnym od iluzji?
Cóż, racjonalna wiedza może pomóc, ale ostatecznie chodzi o ucieleśnienie prawdy, a nie o racjonalne poznanie prawdy. Jeśli wiesz, że wszystko jest jednym, ale nie jest to twoje codzienne doświadczenie, to jesteś dopiero w połowie drogi. Dlatego praktyki takie jak powolne oddychanie są w naszym umyśle bardziej krytyczne niż zwykłe gromadzenie racjonalnej wiedzy. Szczerze mówiąc, większość ludzi skorzystałaby z poświęcenia większej ilości czasu na powolne i głębokie oddychanie, a mniej na zbieranie informacji.
Mimo to istnieją pewne informacje, których posiadanie uważamy za bardzo pomocne. Są to:
- Wszystko jest jednym. Pomagając innym pomagasz sobie, pomagając sobie pomagasz innym, a szkodząc innym szkodzisz sobie.
- Jesteś reinkarnującą się duszą i dlatego nie możesz być ostatecznie skrzywdzony, tak długo jak nie sprzedasz swojej duszy demonom lub nie popełnisz całkowicie złych czynów (gorszych niż "tylko" zamordowanie kilku osób).
- Każde bóstwo, które grozi ludziom piekłem i jest wyłącznie męskie, nie jest Źródłem, które jest prawdziwym twórcą wszechświata. Źródło kocha cię bezwarunkowo i nie zamierza wysłać cię do piekła, nawet jeśli popełniasz złe czyny.
- Każde złe działanie, które ktoś popełnia, może być postrzegane, z jednej perspektywy, jako wyraz zagubienia i wewnętrznego bólu, ponieważ ktoś, kto nie był zagubiony i nie odczuwał bólu, nie krzywdziłby innych, a zatem ludzie zasługują na bezwarunkową miłość i zrozumienie, nawet tak zwani źli ludzie. Dawanie tzw. złym ludziom bezwarunkowej miłości i zrozumienia jest bardziej skuteczne niż mówienie im, że powinni zmienić swoje postępowanie. Najlepiej nigdy nie przestawać kochać i nie osądzać ludzi - co najwyżej oceniać ich działania. A nawet wtedy naszą zasadą jest osądzanie tylko tych działań, które bezpośrednio szkodzą innym.
- Oznacza to również, że ty sam jesteś z natury i automatycznie wystarczająco dobry. Sam jesteś nieskończenie godny i zasługujący na miłość. Nie ma nic, co mógłbyś zrobić, co sprawiłoby, że nigdy nie byłbyś niegodny bycia kochanym.
- Ziemia jest niewiarygodnie trudna, a jeśli otrzymujesz tę wiadomość, to prawie na pewno radzisz sobie lepiej niż większość ziemskich ludzi, a także prawdopodobnie jesteś bardziej odporną i dobroduszną duszą niż większość istot, ponieważ większość istot nie mogłaby przetrwać i utrzymać dobrego serca na Ziemi. Nie jesteś wadliwy czy zepsuty, po prostu jesteś w naprawdę trudnej sytuacji i radzisz sobie z nią lepiej niż większość.
- Tak jak ludzie mogą automatycznie uzdrowić wiele fizycznych.urazów, tak samo większość ludzi może automatycznie uzdrowić urazy emocjonalne - tak długo, jak ludzie nie osądzają, nie tłumią ani nie próbują zmienić myśli i uczuć, które się pojawiają. Jak opisano w przekazie Hakanna "Ścieżka Obserwacji", zalecamy po prostu krótkie obserwowanie swoich myśli i uczuć, gdy się pojawiają, bez prób osądzania, tłumienia czy próbowania ich zmiany.
Większość klasycznych ścieżek duchowych i praktyk na Ziemi może pomóc ci pozbyć się iluzji. Podzieliliśmy się również podejściami w naszych przekazach: "Hakann: ścieżka obserwacji" i "Hakann: ścieżka oddychania". Delikatnie odradzamy ścieżki, które próbują nauczyć cię wielu nowych koncepcji, ponieważ podstawowym kluczem jest pozbywanie się iluzji poprzez uważną obserwację i ćwiczenia oddechowe, a nie dodawanie nowych koncepcji.
Jeśli robisz coś takiego jak Ścieżka Obserwacji Hakanna, Ścieżka Oddechu Hakanna, a także spełniasz swoje potrzeby, to myślę, że jesteś na dobrej drodze do wielkiego rozwoju duchowego.
Porozmawiajmy o spełnianiu swoich potrzeb. Może to być cokolwiek, od pragnienia fizycznych rzeczy lub fizycznych doświadczeń, do pragnienia seksu, do pragnienia odpoczynku, do pragnienia bycia widzianym, kochanym i docenianym, do pragnienia bycia cenionym członkiem rodziny lub społeczności, do pragnienia bycia wolnym od emocjonalnego lub fizycznego lub podświadomego bólu, do pragnienia, że rozwinąłeś swoje umiejętności do takiego stopnia, że znacząco pomagasz ludziom wokół ciebie.
Czasami pragnienie może skrywać głębsze pragnienie. Na przykład pragnienie nowego samochodu może ukrywać pragnienie bycia zauważonym i docenionym. W tym przypadku, jeśli możesz spełnić swoje pragnienie bycia widzianym i docenianym bezpośrednio, twoje pragnienie nowego samochodu może zaniknąć. To powiedziawszy, może pragnienie nowego samochodu jest po prostu pragnieniem nowego samochodu i nic się pod nim nie kryje. Ja też lubię mieć ładne rzeczy.
Jak stwierdzono, zalecamy zaspokajanie swoich potrzeb tak długo, jak długo inni nie są bezpośrednio poszkodowani, nawet jeśli są to tak zwane "płytkie potrzeby". Dla nas tak naprawdę nie ma czegoś takiego jak płytkie potrzeby. Nadal uwielbiam jeść pyszne jedzenie, korzystać z masażu, wyjeżdżać na wakacje, uprawiać dobry seks z moim mężem, jak również z innymi kobietami (jest to w ramach naszej umowy o związku), nosić piękne lub seksowne ubrania, które sprawiają, że ludzie odwracają głowy, spędzać dobry czas z moimi dziećmi, i tak dalej. Po prostu nie jestem uzależniona ani nadmiernie przywiązana do żadnej z tych rzeczy i nie używam ich, aby uciec lub odwrócić uwagę od czegoś innego, a więc te rzeczy nie przeszkadzają mi w moim własnym postępie duchowym.
Jasne, ludzie mogą używać np. seksu jako sposobu na emocjonalną ucieczkę lub odwrócenie uwagi od pewnych rzeczy. Jednak dla mnie całkowita rezygnacja z seksu jest ogromnym przekombinowaniem w drugą stronę. Dla mnie to trochę tak, jakby odciąć sobie rękę, bo palec jest zainfekowany. Jasne, jeśli dana osoba autentycznie nie ma ochoty na seks, to niech go nie uprawia. Ale dla większości ludzi seks jest potrzebą, którą mają. Po prostu może być pomocne, aby pamiętać o rzeczach, które powiedziałem w mojej poprzedniej wiadomości: "Tunia: Jak nie dać się zniszczyć przez przygodny seks".
Klasycznym błędem popełnianym przez duchowych poszukiwaczy jest to, że widzą, iż pewien duchowy mistrz Ziemi autentycznie nie pragnie seksu ani posiadania rzeczy, więc oni również przestają uprawiać seks i oddają swoje rzeczy. Jeśli duchowy poszukiwacz nadal pragnie seksu lub posiadania tych rzeczy, to jest to błąd, ponieważ te pragnienia będą nadal nawiedzać jego podświadomość i ograniczać jego rozwój duchowy. W takim przypadku zalecamy po prostu żyć, mieć rzeczy i uprawiać seks, a także robić coś takiego jak Ścieżka Obserwacji Hakanna i Ścieżka Oddychania Hakanna na boku, aby rozwijać się duchowo. Następnie, jeśli duchowy poszukiwacz dotrze do miejsca, w którym autentycznie nie będzie już pożądał seksu ani tych rzeczy, wtedy może podążać ścieżką mistrza duchowego i zrezygnować z seksu i posiadania rzeczy.
Stereotypowy oświecony mnich rzeczywiście nie ma już wielu pragnień i spędza swój czas na medytacji, aby pozbyć się iluzji. Więc spełnia te pragnienia, które ma i pozbył się złudzeń, i dlatego jest mistrzem. Jeśli jednak nowy duchowy poszukiwacz odda wszystkie swoje pragnienia i spędzi większość czasu na medytacji na górze, to prawdopodobnie nie dotrze tak daleko, ponieważ jego podświadomość będzie hamowana przez niezaspokojone potrzeby.
A więc: zaspokajaj swoje potrzeby.
Dla wielu osób będzie oczywiste, nad którym obszarem ich życia należy pracować, bo albo jest jakiś kryzys, albo ogromna tęsknota.
Mimo to, jeśli jesteś w miejscu, gdzie Twoje życie jest stabilne i całkiem niezłe, to dobrym ćwiczeniem może być dosłownie usiąść i wypisać, jakie masz potrzeby (nawet te tak zwane płytkie czy głupie). Wtedy możesz sprawdzić, czy jest coś, co jeszcze chcesz zaspokoić. A jeśli jesteś w związku, to dobrym rozwiązaniem może być zakomunikowanie tego również swojemu partnerowi. Osoby, które nie wyrażają otwarcie swoich potrzeb, zazwyczaj albo będą kumulować negatywne emocje, albo w końcu będą próbowały uzyskać zaspokojenie swoich potrzeb w sposób manipulacyjny. Dlatego lepiej jest po prostu być otwartym na swojego partnera i powiedzieć mu, jakie są jego potrzeby. Ziemianie w większości nie mogą czytać w myślach, więc będziesz musiał mówić i stać w obronie swoich potrzeb, jak również potrzeb swojego wewnętrznego dziecka.
Nie przeoczajcie również potrzeb, które możecie mieć w związku z poczuciem, że jesteście produktywnymi i wartościowymi członkami waszej społeczności.
Bezpieczeństwo emocjonalne jest kolejną rzadko rozpoznawaną potrzebą, która jest niespełniona u wielu ludzi. Omówiłem to w mojej poprzedniej wiadomości: "Tunia: Romantyczne związki".
Niektórzy ludzie, którzy czują, że są introwertykami, w rzeczywistości wcale nie są introwertykami, ale ludzie wokół nich są po prostu emocjonalnie niebezpieczni.
Większość ludzi ma potrzebę bycia widzianym i kochanym oraz akceptowanym takim, jakim jest. Jest to piękne pragnienie. Dwa ważne kroki do spełnienia tego są najpierw znalezienie kogoś, kto jest rzeczywiście głównie emocjonalnie bezpieczny. Większość emocjonalnie bezpiecznych ludzi jest w rzeczywistości dość rzadka na Ziemi, niestety. A drugi krok to faktycznie bycie autentycznym i otwartym wobec tej osoby. Jeśli nie pokażesz, kim jesteś, starych siniaków i tak zwanych wad i wszystkiego, wtedy druga osoba nie może docenić cię za to, kim jesteś - ale jednocześnie pokazanie się osobie, która nie jest w większości emocjonalnie bezpieczna, może przynieść więcej szkody niż pożytku.
Niektórzy ludzie w tym momencie powiedzieliby, że nie powinieneś potrzebować innych ludzi. Teraz rzeczywiście istnieją pewne praktyki solowe, które mogą pomóc, takie jak dziennikarstwo. Jednak dla zdecydowanej większości ludzi, jedną z ich potrzeb jest posiadanie dobrych ludzi wokół nich. Większość ludzi jest przecież stworzona do życia społecznego i nie ma się czego wstydzić.
Tak więc, podsumowując: moim zdaniem dwa podstawowe klucze do rozwoju duchowego to wolność od iluzji i zaspokajanie swoich potrzeb. Dwie doskonałe ścieżki do uzyskania wolności od iluzji to Ścieżka Obserwacji Hakanna i Ścieżka Oddechu Hakanna. A w większości przypadków rozwiązaniem na posiadanie potrzeby jest po prostu jej zaspokojenie. Dla większości ludzi najlepiej jest pracować zarówno nad osiągnięciem wolności od iluzji, jak i nad zaspokojeniem swoich potrzeb, w tym samym czasie, nawet jeśli poświęcasz tylko kilka minut każdego dnia na głębokie oddychanie lub na obserwację swoich myśli i emocji.
Kocham Cię bardzo mocno i mam dla Ciebie najlepsze życzenia.
Tunia
Dla Ery Światła
**Channel: A.S.
**Source
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz