Potęga świadomości i cud obecności – czyli jak to się dzieje, że świadomość nas uzdrawia?
UWAGA: To jest bardzo proste! Ten mechanizm nie jest złożony, a ego może uznać to za nieskuteczne, ponieważ jest AŻ TAK PROSTE. NIE MA we Wszechświecie siły potężniejszej niż czujna, świadoma, życzliwa i pozaumysłowa obecność!
Praktyka uważności ciała i dotykania ciała naszą świadomością (wyższą jaźnią, obecnością) ma nieocenione pozytywne skutki.
W sferze fizycznej następuje ogromne wzmocnienie układu odpornościowego, które następuje, gdy zamieszkujesz własne ciało.
Im więcej świadomości wprowadzasz w ciało, tym bardziej wzmacnia się układ odpornościowy. Dzieje się to w ułamku sekundy. Wystarczy, że przeniesiesz uwagę na swój ziemski pojazd
Wymaga to jedynie stałej czujności i wyłapywania momentów, kiedy odpływamy nieświadomie w krainę umysłu.
Nie chodzi o to, aby przestać myśleć, choć i to jest cennym skutkiem ubocznym czucia ciała.
Myśli mogą nie zniknąć od razu, ale na pewno ucichną i poszerzy się luka, w której może rozgościć się świadomość bycia TU I TERAZ.
Dzięki świadomości wszystkie komórki radośnie budzą się ze snu. Ciało uwielbia, gdy poświęcamy mu uwagę. Jest to bardzo silny zabieg samoleczniczy. Większość chorób wkrada się, gdy jesteśmy nieobecni w ciele (nieobecni w tu i teraz).
Pod nieobecność gospodarza w domu zagnieżdżają się różne energie.
Kiedy pozostajesz obecny i mieszkasz w swoim ciele, nieproszonym gościom trudno jest się do niego dostać.
„Kiedy posiadasz swój oddech, nikt nie może ukraść Twojego spokoju.”- autor nieznany
Wzmocnienie odporności fizycznej i psychicznej dzięki obecności w ciele
Wzmacnia się nie tylko fizyczny układ odpornościowy, ale także nasza psychika.
Świadoma obecność ochrania nas ona przed zaraźliwym wpływem cudzych, zbiorowych myślowo-emocjonalnych pól energetycznych o nieprzyjemnym charakterze.
Kiedy świadomie jesteś w swoim ciele (tzn. czujesz je nawet, gdy wykonujesz różne codzienne czynności, utrzymujesz uwagę w ciele podczas innych zajęć) nie chroni Cię żadna magiczna tarcza, tylko ZNACZNIE PODWYŻSZONA częstotliwość Twoich wibracji.
Wszystko o niższej energii (lęk, gniew, przygnębienie itd.) istnieje wtedy w innym wymiarze, który Ciebie nie dotyczy.
Te niższe energie nie wdzierają się w Twoje pole świadomości, a nawet jeśli je zauważysz, to nie musisz stawiać im oporu. Wystarczy, że jesteś przytomnym świadkiem tego co się dzieje i nie utożsamiasz się z tym. Każda taka energia przenika przez Ciebie jak przez powietrze.
Świadomość, rozumiana jako cicha obecność, która swą uwagą obejmuje całą naszą istotę ma nieograniczone możliwości samouzdrawiania oraz transformacji naszego pola energetycznego.
Jeśli czujesz, że potrzebujesz silnego wzmocnienia organizmu gorąco zachęcam Cię do ,,kąpieli w świadomości”. A do tego świetnie nadaje się trening autogenny, który znajdziesz poniżej.
Głęboki, uzdrawiający relaks – trening autogenny
Trening autogenny Schultza to nazwa neuromięśniowej techniki relaksacyjnej.
Polega ona na wywołaniu metodą autosugestii stanu zbliżonego do hipnozy oraz stosowania medytacji wewnętrznej.
Inne sposoby na to jak zwiększyć ilość świadomości w ciele
- Wybierz jedną część ciała, którą postanowisz czuć – mogą to być stopy, barki, pośladki, gdy siedzisz. Cokolwiek. Najlepiej tam, gdzie jest to przyjemne odczucie, dzięki czemu nie tylko wzmocnisz odporność, ale także będziesz pławić się w błogostanie.
- Bądź z oddechem. Po prostu czuj jak oddychasz, czuj jak powietrze porusza Twoim ciałem. Szukaj w tym przyjemności.
- Świadomością ogarniaj całe swoje pole, czuj wszystko jednocześnie jako jedno pole energii. Poszerz swoją świadomość tak, aby ciało znalazło się w polu u ważności. Miej świadomość końcówek palców u stóp i czubka głowy, a także swojej skóry.
- Czuj ciało od środka. Po prostu rozlej ciepłą świadomość w całym ciele, tak jakbyś chciał wypełnić naczynie wodą
Przyjemnego bytowania w ciele!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz