Błonnik arabinogalaktanowy z drzew modrzewiowych jest jednym z cudów natury dla zdrowia układu odpornościowego i jelitowego
Wszyscy wiemy, że powinniśmy otrzymywać błonnik w naszej diecie, ale wierzcie lub nie, różne włókna mogą wywoływać niesamowite efekty w całym organizmie, a modrzewiowy błonnik arabinogalaktanowy jest jednym z cudów natury.
Wewnętrzne włókna wydobyte z drzewa modrzewia powszechnie występującego w Ameryce Północnej są pełne wysoce rozgałęzionego polisacharydu zwanego arabinogalaktanem. Oznacza to, że składa się on z wielu mniejszych cząsteczek cukru, które odżywiają bakterie w naszych jelitach, co powszechnie określa się mianem błonnika prebiotycznego.
Ludziom brakuje enzymów do rozkładu arabinogalaktanu, co pozwala na fermentację w jelitach i produkcję krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych w wyniku. Maślan, niesamowity krótkołańcuchowy kwas tłuszczowy może działać jako źródło energii dla komórek okrężnicy. Co więcej, maślan może być szybko przekształcony w ketony, które również dostarczają energii.
Kiedy modrzewiowy arabinogalaktan fermentuje w jelitach, w wyniku tego powstaje wiele korzystnych bakterii jelitowych. Przede wszystkim, arabinogalaktan jest świetny do wspierania szczepów Bifidobacteria i Lactobacillus. Szczepy te są znane z tego, że wspierają zdrowie układu odpornościowego oraz zdolności poznawcze.
Odporność dzięki błonnikowi?
Zgadza się, przyjmowanie włókien prebiotycznych pozwala korzystnym bakteriom jelitowym rozwijać się i wytwarzać niezliczone korzyści dla układu odpornościowego.
To, co jest najbardziej fascynujące w arabinogalaktanie z modrzewia, to jego zdolność do stymulowania cytotoksyczności komórek naturalnych zabójców. Dzięki temu Twoje jelita są w stanie zbudować lepiej reagujący system odpornościowy.
Uznaj ten błonnik za świetny sposób na długoterminowe wsparcie zdrowych jelit i układu odpornościowego.
Stosowanie błonnika prebiotycznego pomaga utrzymać uczucie sytości na dłużej, dlatego używam go w kawie, herbacie i koktajlach!
Firma, którą my w Stillness in the Storm popieramy i promujemy, to Ascent Nutrition. Ich produkt Peak Gut Health zawiera organiczne włókno modrzewiowe Arabinogalactan Fiber, organiczne włókno Acacia Gum Fiber, organiczny olej MCT w proszku i 50 miliardów CFU probiotyków!
**Source
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz