Moi najdrożsi bracia i siostry,
Mówi Hakann. Pozdrawiam was w pokoju i miłości.
W kilku poprzednich przesłaniach radziliśmy wam, abyście regularnie rozmawiali ze swoją duszą i prosili ją o radę, gdy nie jesteście pewni, co powinniście zrobić. Z naszej perspektywy twoja dusza jest najlepszym przewodnikiem, jakiego masz. Jeśli twoja dusza mówi coś, co jest sprzeczne z tym, co mówimy, posłuchaj jej. Radzimy słuchać własnej duszy, a nie czegokolwiek i kogokolwiek innego.
Dzisiaj chciałbym szczegółowo omówić, w jaki sposób możesz rozmawiać ze swoją duszą. Dam ci kilka kroków, które pomogą ci to zrobić po raz pierwszy. Ostatecznie nie będziesz potrzebował tych kroków i będziesz mógł po prostu pomyśleć "moja duszo, co powinienem dzisiaj zrobić?". Ale na początku te kroki są pomocne.
Kroki te prawdopodobnie nie zadziałają od razu dla każdego. Jeśli nie zadziałają dla ciebie, nie martw się, nie jesteś zepsuty. W takim przypadku wystarczy najpierw wykonać bardziej ogólną pracę duchową, a następnie spróbować ponownie. Każdy ma zdolność rozmawiania ze swoją duszą.
Pierwszy krok jest opcjonalny: nie będziesz musiał go wykonywać, gdy już przyzwyczaisz się do rozmowy ze swoją duszą. Ale ten pierwszy krok jest pomocny, jeśli dopiero zaczynasz. Ten krok to: wycisz swój umysł. Można to zrobić na wiele sposobów. Jednym ze sposobów jest wielokrotne neutralne obserwowanie wszelkich myśli i uczuć, które się pojawiają, bez osądzania lub próbowania ich zmiany lub stłumienia. W ten sposób umysł powoli staje się bardziej spokojny. Często rzeczy, na które zwracamy świadomą uwagę, są myślami lub uczuciami, o których nasza podświadomość myśli, że powinniśmy być ich świadomi. Jeśli wystarczająco je zaobserwujesz, nie osądzając ich, nie próbując ich zmienić lub stłumić (co może zająć więcej niż jeden raz), zazwyczaj zostaną one rozwiązane i przestaną się pojawiać.
Innym przydatnym sposobem na wyciszenie umysłu jest posiadanie dobrego systemu planowania, dzięki czemu myśli takie jak "och, muszę jeszcze zrobić tę rzecz" nie będą się pojawiać, ponieważ wszystko jest już zaplanowane. Przydatna koncepcja polega na tym, by nigdy nie pozwolić, by cokolwiek znalazło się w kategorii "zrobię to kiedyś". Jeśli pojawi się nowe zadanie, natychmiast je zaplanuj lub wykonaj od razu (krótkie zadania często powinny być wykonywane natychmiast), lub deleguj je, lub zdecyduj, że po prostu go nie zrobisz, lub umieść je na liście "do zrobienia, przeglądaj mnie co miesiąc". A następnie zaplanuj, że będziesz przeglądać tę listę co miesiąc. Dobrze jest również przeprowadzić burzę mózgów na temat każdego zadania, które musisz jeszcze wykonać i albo zaplanować je, wykonać je natychmiast, delegować, zdecydować się ich nie wykonywać lub umieścić je na liście "przeglądaj mnie co miesiąc". Po prostu nigdy nie pozwól, aby jakieś zadanie znalazło się w kategorii "chcę to zrobić kiedyś".
Innym sposobem na wyciszenie umysłu jest głębokie i powolne oddychanie, być może z jedną ręką na brzuchu, a drugą na sercu. Możesz także mieć własne sposoby na wyciszenie umysłu, które dobrze na ciebie działają.Gdy już usiądziesz wygodnie ze spokojnym umysłem, drugim krokiem jest powiedzenie lub pomyślenie: "mój żołądku, co chcesz zjeść na następny posiłek?". Następnie słuchaj. Pierwszą rzeczą, która się pojawi, będzie odpowiedź żołądka. Odpowie on zwykłym wewnętrznym głosem, ale odpowiedź będzie pochodzić z żołądka. Jest to telepatyczna rozmowa z żołądkiem, który ma własną świadomość. Jednak odpowiedź z żołądka nie będzie przypominać kontaktu telepatycznego, mimo że nim jest. Będzie to po prostu twój wewnętrzny głos mówiący do ciebie.
Uwierz, że odpowiedź wewnętrznego głosu pochodzi z twojego żołądka. Nie zastanawiaj się nad tym. Nie zaczynaj racjonalnie myśleć o tym, czy to naprawdę była odpowiedź z żołądka. Po prostu zadaj pytanie, posłuchaj pierwszej rzeczy, która się pojawi i to jest twoja odpowiedź. To wszystko.
Jeśli nie usłyszysz niczego w tym kroku lub w następnych krokach, radziłbym ci po prostu kontynuować ogólną pracę duchową i spróbować ponownie za około pół roku. Tunia i ja podaliśmy wiele sugerowanych praktyk duchowych w naszej serii "ścieżek", takich jak "Hakann: Ścieżka Oddychania" i "Hakann: Ścieżka Obserwacji". W międzyczasie nadal możesz otrzymywać wskazówki od swojej duszy, podążając za swoją intuicją, która pochodzi od twojej duszy. Nie należy jednak mylić emocjonalnych lub egoistycznych preferencji z intuicją.
Trzecim krokiem jest pomyślenie lub powiedzenie: "moje serce, co według ciebie powinienem dzisiaj zrobić?". Ponownie, słuchaj pierwszej rzeczy, która się pojawi.
Wreszcie, czwartym krokiem jest pomyślenie lub powiedzenie: "moja duszo, co według ciebie powinienem dzisiaj zrobić?". Ponownie, posłuchaj pierwszej rzeczy, która się pojawi. I znowu, prawdopodobnie nie będzie to tak wstrząsające, jak sobie wyobrażałeś. Ale to jest prawdziwe.
I to wszystko. Jeśli otrzymasz odpowiedź w kroku czwartym, oficjalnie rozmawiałeś z własną duszą. Gratulacje, stosunkowo niewielu Ziemian kiedykolwiek to osiągnęło.
Możliwość rozmowy z własną duszą jest niezwykle przydatna. Z mojej perspektywy jest to twój ostateczny przewodnik. Dobrym pomysłem może być powieszenie notatki gdzieś w swojej przestrzeni życiowej, aby pamiętać o rozmowie z duszą co najmniej raz w tygodniu, a być może codziennie, jeśli masz na to ochotę. Twoja dusza może udzielić ci niezwykle przydatnych rad, ponieważ zna cię całkowicie - jest tobą - i może obserwować, jakie rzeczy mogą się wydarzyć w przyszłości.
Twoja dusza jest również bardzo szczęśliwa, że może z tobą rozmawiać. Wyobraź sobie, że jesteś swoją duszą i musisz obserwować, jak ziemski aspekt ciebie często dokonuje wyborów, o których wiesz, że nie są optymalne, i nie możesz bezpośrednio rozmawiać ze swoim ziemskim aspektem! Nie martw się więc o niepokojenie swojej duszy, zawsze chętnie z tobą porozmawia. Możesz nawet poprosić ją o radę w sprawach, które możesz uznać za błahe, takich jak "czy powinienem kupić sok jabłkowy czy gruszkowy?".
W rzeczywistości proszenie duszy o radę w błahych sprawach może pomóc ci zbudować zaufanie do odpowiedzi od duszy, tak że kiedy będziesz musiał dokonać ważniejszych wyborów, możesz po prostu wybrać to, co radzi ci dusza i być z tym spokojnym. Doprowadzi to zarówno do lepszych wyborów, jak i ogromnego spokoju ducha. Prawdopodobnie z czasem przekonasz się, że podążanie za swoją duszą prowadzi do lepszych wyników niż podążanie za racjonalnym umysłem lub za radą przyjaciół.
Twoja dusza może nie zawsze kierować cię w kierunku, który jest dla ciebie najwygodniejszy, ale poprowadzi cię w kierunku, który jest dla ciebie najlepszy. Najczęściej podążanie za swoją duszą prowadzi do szczęścia. A jeśli twoja dusza sugeruje, abyś obrał pozornie trudną ścieżkę, możesz być pewien, że będziesz w stanie poradzić sobie z tymi wyzwaniami. Twoja dusza jest częścią ciebie, nie zasugeruje ci, abyś spróbował czegoś, czego nie jesteś w stanie osiągnąć. Jeśli nadal uważasz, że nie będziesz w stanie zrobić tego, co sugeruje ci twoja dusza, to być może myślisz o sobie zbyt nisko.
Dwa dobre pytania, które warto zadać swojej duszy, to pomyśleć lub powiedzieć: "moja duszo, co powinienem dzisiaj zrobić?". Lub: "moja duszo, jak sobie ogólnie radzę?". Ale możesz rozmawiać ze swoją duszą o wszystkim i możesz pytać ją o wszystko. Ponownie, gdy już przyzwyczaisz się do rozmowy ze swoją duszą, nie będziesz potrzebować wyżej wymienionych czterech kroków i będziesz w stanie to zrobić nawet w zatłoczonym pokoju. Możesz po prostu powiedzieć lub pomyśleć "moja dusza", zadać pytanie, a następnie wysłuchać pierwszej rzeczy, która się w tobie pojawi. To wszystko.
Z tym zostawiam cię na dzisiaj. Mam nadzieję, że to wypróbujesz. Jeśli to zrobisz, chciałbym przeczytać w sekcji komentarzy, czy to działa dla Ciebie.
Z miłością,
Twój gwiezdny brat,
Hakann
**Channel: A.S.
**Source
**Te channelingi są przesyłane na Eraoflight.com wyłącznie przez channelerów. Jeśli chcesz udostępnić je gdzie indziej, prosimy o dołączenie linku do oryginalnego postu.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz