Kochanie siebie jest jedną z najlepszych inwestycji, jakie możesz zrobić, a także najlepszym sposobem działania; oznacza to dbanie o siebie w myślach, słowach i uczynkach. Czyny kochania siebie obejmują dbanie o swoje ciało, zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz. Jeśli
chcesz być naprawdę zdrowy, bogaty i mądry, musisz być w pełni obecny w
swoim ciele, aby jak najefektywniej z niego korzystać. Dobre
zdrowie i właściwe zarządzanie ciałem są prawdziwymi oznakami
wewnętrznego bogactwa i właściwego myślenia, a tworzenie lepszego
zdrowia często oznacza zmianę starych nawyków. Co najważniejsze, musisz chcieć dowiedzieć się, jak funkcjonuje wewnętrzny teren ciała. Ciało jest bardzo elastyczne; genom
jest zawsze aktywnie zaangażowany w reagowanie na twoje wymagania
poprzez zmianę i uczenie się wykonywania nowych zadań w celu utrzymania
sprawności organizmu.
Energia siły życiowej podtrzymuje cię, a kody elektromagnetyczne, wzorce uzdrawiania twojego ciała, są w twoich genach. Nawet
jeśli twoje myśli i uczucia mają ogromną moc wprawiania energii w ruch,
na poziomie fizycznym komórki twojego ciała wymagają czułej, pełnej
miłości troski, aby utrzymać wsparcie systemu fizycznego.
Na Twoje komórki, ukrwienie i narządy wpływa żywność, którą spożywasz,
woda, którą pijesz,
jakość powietrza, którym oddychasz,
oraz ilość nasłonecznienia.
Im bardziej zdrowa jest Twoja dieta i im więcej tlenu wprowadzasz do swojego organizmu, tym bardziej żywotne są Twoje komórki. Nawet
jeśli ciało jest wysoce przystosowalne i zdolne do pomyślnej
transmutacji wielu toksycznych energii, twój system biologiczny nadal
będzie się najlepiej rozwijał w określonych, wspierających warunkach.
Natura dostarcza ci najlepsze energie podtrzymujące życie;
W fizyczności twój oddech jest najbardziej bezpośrednią metodą wymiany energii z kosmosem,
a także jest łącznikiem między siłami kosmicznymi a zawiłymi operacjami systemu neurologicznego twojego ciała.
Jakość oddechu jest powiązana z ilością oddechów, które wykonujesz w naturalnym świetle słonecznym.
W ciągu dnia wdychasz ważne informacje zawarte w atmosferze.
Dobre
nawyki oddechowe są niezbędne dla jasności umysłu, a przy regularnym
stosowaniu rezultaty zawsze poprawią Twoje samopoczucie.
Pamiętaj, aby skupić uwagę na świadomym oddychaniu; oznacza to zwracanie uwagi na ten proces poprzez kierowanie oddechu na dno płuc i przesuwanie przepony na wdech i wydech.
Znajdź swój rytm i oddychaj.
Z biegiem czasu nawyk płytkiego oddychania, który oddycha tylko do górnych części płuc i klatki piersiowej, powoli pozbawia organizm tlenu podtrzymującego życie.
Głębokie
natlenianie przywraca witalność organizmu, a przy określonych
praktykach może być również wykorzystane do usunięcia zmagazynowanych w
ciele emocjonalnych szczątków.
Na Ziemi tradycja szanowania praktyki świadomości oddechu jest ponadczasowa.
Świadome
połączenie z oddechem skupia twoją uwagę na chwili obecnej, w której
możesz cieszyć się doświadczeniem posiadania ciała.
Doprowadzanie tlenu do każdego poziomu ciała jest jedną z najlepszych dróg do witalnego zdrowia. Jednak działaniom na rzecz poprawy zdrowia musi towarzyszyć przekonanie o własnej wartości;
sam najczystszy tlen i najlepsza żywność organiczna nie uleczy chorego ciała oblężonego przez przekonania o niegodności.
Powszechnie
wiadomo, że twoje ciało rozwija się na wodzie, ale ludzie często
niepotrzebnie cierpią z powodu tajemniczego bólu i fizycznego cierpienia
– zaparcia, dysfunkcji seksualnych i migrenowych bólów głowy –
związanych z ciężkim odwodnieniem organizmu. Aby
funkcjonować z optymalną wydajnością, musisz nawadniać swój system,
wypijając codziennie co najmniej dwa litry dobrej, czystej,
niefluorowanej wody, aby uzupełnić energię w komórkach i wypłukać
wszelkie toksyczne materiały. Woda
jest także przewodnikiem elektryczności, a dobrze nawodniony organizm
łatwiej przyjmie wzrost kosmicznych częstotliwości elektromagnetycznych,
które muszą zostać zintegrowane. Będziesz lepiej spać i będziesz mieć o wiele więcej energii, gdy będziesz pić dużo wody. Bez
względu na to, jakie wyznajesz przekonania, stała dieta składająca się z
fast foodów, tłustych smażonych potraw, przetworzonej żywności z
chemicznymi dodatkami, substytutów cukru, a napój gazowany nie zapewnia żadnych składników odżywczych wymaganych do optymalnej pracy komórek. Nie
łudź się myśleniem, że możesz po prostu „myśleć dobrze”, a twoje ciało
będzie zdrowe, podczas gdy nadal będziesz jeść ubogie w składniki
odżywcze jedzenie. Musisz być praktyczny w odniesieniu do praw fizycznej rzeczywistości. Czy możesz myśleć o tym, że jesteś czysty bez brania prysznica? Twoje
ciało musi wykorzystać i przetworzyć jakość i ilość tego, co jesz, a
ostatecznie, jeśli wlejesz wystarczającą ilość szlamu do swojego
systemu, zatka się i przestanie działać.
Barbara Marciniak, Ścieżka upodmiotowienia
Artysta: BLACKASH CREATIONS

Brak komentarzy:
Prześlij komentarz