Według tradycji duchowych, ciało ludzkie składa się z czegoś więcej niż tylko z fizycznych i psychicznych komponentów; posiada również system energetyczny znany jako czakry. Termin "uzdrawianie czakr" oryginalnie pochodzi z języka sanskryckiego i oznacza "koło" lub "cykl". Siedem podstawowych centrów energetycznych znanych jako czakry znajduje się od podstawy kręgosłupa do korony głowy.
Tę uświęconą czasem koncepcję można znaleźć w różnych szkołach myśli New Age. Uważa się, że twoje czakry są źródłem subtelnej energii, która pozwala twoim organom, umysłowi i myśleniu dobrze funkcjonować.
Słowo "czakra" oznacza siedem czakr, które przenikają twoje ciało, a każda z nich ma swoje centrum energetyczne. Istnieje siedem głównych czakr, a każda z nich odpowiada innej części ciała, jak również innej reakcji psychologicznej. Osiągnięcie równowagi pomiędzy tymi energiami sprzyja dobremu samopoczuciu psychicznemu, fizycznemu i duchowemu. Czy jesteś gotowy, aby zanurzyć się głębiej w sferę uzdrawiania czakr?
Mamy cię pod opieką! W tym artykule dowiesz się o:
Poznaniu swoich siedmiu czakr
Co się dzieje, gdy czakra jest zablokowana
Jak niezrównoważona czakra może wpłynąć na Twoje życie
Jak skutecznie odblokować swoje siedem czakr
Czym jest Twoje 7 czakr?
#1: Czakra Korzenia
W uzdrawianiu czakrami, czakra korzenia znajdująca się u podstawy kręgosłupa jest najpotężniejszą czakrą. Jest ona związana z kolorem czerwonym i elementami ziemi. Czakra korzenia rządzi przetrwaniem, dążeniem, niezawodnością i stabilnością, a także twoim połączeniem ze światem zewnętrznym.
Jako podstawowe źródło energii, brak równowagi może wywołać ogromny niepokój i zamieszanie, co skutkuje nieszczęściem i brakiem kierunku. Może wywoływać niepokój i niepewność jako podstawowe źródło energii. Kiedy ta czakra jest zrównoważona, wytwarza stabilność, pozytywność, wigor, autonomię i hart ducha.
#2: Czakra sakralna
W uzdrawianiu czakra sakralna znajduje się dwa cale poniżej pępka i reprezentuje czystość wody. Uważa się, że czakra sakralna odpowiada za libido, kreatywność i intuicję, a także za poczucie własnej wartości, empatię i zdolności adaptacyjne. Twierdzi się, że kiedy czakra krzyżowa jest poza równowagą, powoduje wybuchy emocji, brak wyobraźni i fiksację na punkcie seksu. Uważa się również, że może powodować obsesję na punkcie seksualności.
#3: Czakra splotu słonecznego
Splot słoneczny znajduje się między żebrami a pępkiem. Koreluje z kolorem żółtym i jest związany z elementem ognia. Czakra splotu słonecznego jest centrum poczucia własnej wartości i uczuć tworzonych przez ego.
W uzdrawianiu czakry przewiduje się, że przejawia się ona fizjologicznie jako zaburzenia trawienia, wątroby lub cukrzycy. Uważa się, że kiedy czakra splotu słonecznego jest wyprowadzona z równowagi, ludzie doświadczają uczucia rozpaczy i niskiej samooceny. Kiedy zostanie przywrócona do równowagi, staje się źródłem witalności, skuteczności i pewności siebie.
#4: Czakra serca
Uważa się, że czakra serca znajduje się w środku układu krążenia. Czakra ta jest powiązana z kilkoma organami, w tym z sercem i płucami. Ta czakra służy jako połączenie między dolną i górną czakrą. Czakra serca jest związana ze współczuciem, zaufaniem, pasją i miłością do siebie i innych.
Brak równowagi w czakrze serca jest źródłem negatywnych emocji, takich jak lęk, zazdrość, niepewność i wahania nastroju. W uzdrawianiu czakr uważa się, że nadaktywna czakra serca może powodować nadciśnienie, palpitacje serca i inne problemy związane z sercem.
#5: Czakra gardła
W uzdrawianiu czakry, czakra gardła jest odpowiedzialna za usta, język, szyję i inne regiony gardła. Ponadto kolor niebieski wskazuje na czakrę gardła, która jest związana z elementem ziemi.
Czakra piąta, umiejscowiona na poziomie gardła, związana jest z wyrażaniem siebie, komunikacją i pewnością siebie. Mówi się, że gdy czakra gardła jest zrównoważona, można kontrolować przepływ hormonów, łatwiej jest też pozytywnie artykułować własne myśli. Utrzymanie stabilnego stanu w czakrze gardła jest niezbędne.
#6: Czakra trzeciego oka
Region pomiędzy brwiami to miejsce, w którym znajduje się czakra trzeciego oka. Indygo i niebieski to kolory związane z trzecim okiem. W uzdrawianiu czakrami, czakra trzeciego oka jest uważana za kontrolującą twój intelekt, percepcję, wiedzę i siłę duchową.
Według tej szkoły myślenia, posiadanie otwartej i zrównoważonej czakry trzeciego oka pozwala ci zobaczyć połączenia w tym świecie i innych. Ludzie z niestabilną czakrą trzeciego oka mogą znosić bóle głowy, migreny lub niewyraźne widzenie. Harmonię w trzecim oku uważa się za uwolnienie od ograniczeń ziemskich przywiązań.
#7: Czakra korony
W uzdrawianiu czakr, czakra korony znajduje się na szczycie głowy. Czakra korony jest kojarzona z kolorem białym lub fioletowym. Nazywa się ją "lotosem tysiąca płatków" i jest uważana za najbardziej duchową czakrę. Ludzie są połączeni z ich wyższą jaźnią, kiedy ich czakra korony jest otwarta.
Jest ona związana z oświeceniem i myśleniem energetycznym i odnosi się do wewnętrznej mądrości i kosmosu. Kiedy czakra korony nie jest w harmonii, może powodować depresję, niezadowolenie i nieprzyjemne emocje. Duchowość pomaga wielu ludziom osiągnąć ich cele. Nawet jeśli to podejście może pomóc niektórym ludziom zrozumieć ich styl życia, wszystkie możliwe drogi pomocy muszą być dostępne przez cały czas.
Jak odblokować i zrównoważyć swoje czakry
1. Chants or Mantras - Chant lub mantra jest krótkim zwrotem, który jest często używany na końcu sesji jogi. Mantra jest rodzajem uzdrawiania dźwiękiem, który może pomóc uzupełnić twoje pola energetyczne.
2. EFT lub Tapping - Technika Emocjonalnej Wolności (EFT), czyli tapping, działa poprzez stukanie w określone punkty meridianowe w całym ciele za pomocą opuszków palców. Ruch stukania i powtarzanie afirmacji może pomóc w uwalnianiu emocji, które mogą zatykać Twoje czakry.
3. Medytacja na czakrach - Medytacja na czakrach jest potężną metodą, którą każdy może stosować w domu. Polega ona na zwróceniu uwagi na siebie i skoncentrowaniu się na swojej świadomości.
4. Joga - Kiedy czakra jest zablokowana, ruch może pomóc w jej uwolnieniu. Joga jest doskonałym podejściem, aby to osiągnąć, ponieważ ułatwia przepływ energii z powrotem do ciała.
5. Aromaterapia i kryształy lecznicze - Używanie olejków eterycznych i kryształów do przywrócenia równowagi czakr jest doskonałym podejściem. Możesz pracować nad odblokowaniem swoich czakr, nakładając te olejki na swoją osobę; to samo dotyczy kryształów.
6. Dieta i odżywianie - Pewne pokarmy mogą pomóc Ci oczyścić Twój system energetyczny poprzez włączenie ich do swojej diety. Każda czakra odpowiada konkretnym pokarmom, dlatego włączenie ich do codziennej diety może pomóc w przywróceniu równowagi systemu.
7. Venture into Nature - Jest to jedna z najprostszych metod oczyszczania czakr. Chodzenie boso po trawie to świetny sposób na ponowne połączenie się z naturą i wchłonięcie jej uzdrawiającej energii, dzięki czemu zachowasz równowagę i spokój.
8. Głębokie oddychanie - Branie głębokich oddechów z intencją może pomóc przywrócić twoje czakry do ich normalnego, harmonijnego stanu. Skieruj swoją energię do czakry podczas wdechu. Pozwól, aby świadomość przesiąkła do ciebie i zrelaksuj się w niej podczas wydechu.
Uzdrawianie czakr może pomóc Ci w codziennym życiu, szczególnie przy rozwiązywaniu problemów osobistych. Twoje zdrowie i dobre samopoczucie powinny być Twoim priorytetem przez cały czas.
Czy czujesz, że masz teraz zablokowaną czakrę? Jaką metodę odblokowania planujesz zastosować? Podziel się z nami swoimi odpowiedziami
!*By Rosina Warner
**Source
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz