Hakann: Uzależnienia

 

Moi najdrożsi bracia i siostry,

To jest Hakann mówi. Kocham was i cieszę się, że mogę odpowiedzieć na więcej pytań.

Dziś dołączyło do mnie kilku innych plejadiańskich mędrców i kobiet. Otrzymaliśmy bardzo ważne pytanie i dlatego odpowiemy na nie jako grupa. Dlatego też będę dziś używał słowa "my" zamiast "ja".

Pytanie pochodzi od Georgii i sprowadza się do: jak mogę sobie poradzić z uzależnieniem?

Oto nasza odpowiedź. Bycie uzależnionym może być okropnym uczuciem. Może wiązać się z elementami wstydu, poczucia bezwartościowości, braku wystarczającej siły, poczucia okropności, jeśli nie poddasz się nałogowi, ale także okropności, jeśli to zrobisz. Uzależnienia mogą zawęzić twoją perspektywę, mogą cię izolować i mogą generować uczucia beznadziejności. Masz całą naszą miłość i współczucie.

Po pierwsze, z naszej perspektywy: większość ludzi na Ziemi jest uzależniona. Większość Ziemian walczyłaby, gdyby powiedziano im co następuje: "przez tydzień: nie pij kawy, nie pij alkoholu, nie używaj narkotyków, nie oglądaj telewizji, nie graj w gry wideo, nie korzystaj z mediów społecznościowych, nie oglądaj porno, nie oglądaj wiadomości głównego nurtu, nie konsumuj treści, które mają na celu sprawienie, że grupa innych ludzi jest zła, zła lub głupia".

Tak więc z naszej perspektywy zdecydowana większość Ziemian jest od czegoś uzależniona. Po prostu niektóre uzależnienia są uważane za "normalne" i stąd nie są uznawane za nałogi, nawet jeśli czasem nadal są bardzo szkodliwe.

Nie mówię tego, aby zawstydzić Ziemian. Szczerze mówiąc, Ziemia jest tak surowym światem, że nie jesteśmy zaskoczeni, że większość Ziemian jest od czegoś uzależniona. Gdybyśmy wzięli przeciętną plejadiańską duszę i kazali jej urodzić się na Ziemi, prawdopodobnie ta osoba również stałaby się od czegoś uzależniona.

Chcemy przez to powiedzieć, że jeśli zdarzyło ci się być uzależnionym od czegoś, co nie jest społecznie akceptowane, to tak, dobrze byłoby popracować nad sobą. Jednak większość innych ludzi jest od czegoś uzależniona. Tak się składa, że są oni uzależnieni od rzeczy, które są społecznie akceptowane.

To powiedziawszy, niektóre uzależnienia z pewnością są bardziej niezdrowe niż inne.

Jeśli masz uzależnienie, radzilibyśmy ci udać się do psychologa. Jest to podwójnie prawdziwe, jeśli uzależnienie jest od czegoś bardzo poważnego, jak twarde narkotyki. Nie każdy jednak ma do niego dostęp, więc zaproponujemy również nasz punkt widzenia.

Uważamy, że uzależnienia są karmione przez dawne traumy lub przez brak kierunku, sensu lub kontaktów społecznych.

Jeśli ktoś jest szczęśliwy, jest częścią społeczności i ma sensowne życie, to prawdopodobnie nie uzależni się, nawet jeśli spożywa rzeczy lub angażuje się w działania, które mogą prowadzić do uzależnienia.

Istnieje nieco znany ziemski eksperyment, który to pokazuje. Eksperyment ten nazywa się Rat Park. Pokazuje on, że jeśli dasz szczurom w klatce wybór pomiędzy wodą a roztworem morfiny, to skonsumują one całą masę roztworu morfiny. Tak więc zwierzęta w klatkach będą spożywać dużo narkotyków.

Jednak inna grupa szczurów została umieszczona w wesołym środowisku, takim, w którym mogły eksplorować, bawić się i uprawiać seks. Szczury w tym tak zwanym Parku Szczurów wolały wodę od roztworu morfiny.

Eksperyment Rat Park pokazuje, że w większości przypadków podstawowym problemem jest brak znaczenia, brak wspólnoty, brak miłości i brak bycia odpowiednio nagradzanym, docenianym i dostrzeganym za rzeczy, które się robi.

Powiedzmy, że mówimy o uzależnieniu, które może być poważne, ale nie jest tak poważne jak uzależnienie od twardych narkotyków. Na przykład powiedzmy, że jakaś osoba ma uzależnienie od śmieciowego jedzenia i nie jest w stanie trzymać się z dala od śmieciowego jedzenia, bez względu na to, jak bardzo się stara.

W tym przypadku zalecamy, aby ta osoba nie skupiała się na opieraniu się swojemu uzależnieniu od śmieciowego jedzenia, ale skupiła się na próbach budowania lepszego życia i otaczania się dobrymi ludźmi zamiast tego. I zalecamy, aby ludzie wokół nich nie skupiali się na mówieniu im, aby nie jedli śmieciowego jedzenia, ale zamiast tego spędzali z nimi czas i dawali im miłość.

Jeśli osoba, która jest uzależniona od śmieciowego jedzenia, spędza całą swoją siłę woli na opieraniu się śmieciowemu jedzeniu, to prawdopodobnie zmniejszy nieco swoje spożycie śmieciowego jedzenia, ale może nie być w stanie zbudować lepszych rutynowych zachowań, ponieważ spędza całą swoją siłę woli na trzymaniu się z dala od śmieciowego jedzenia. Naszym zdaniem lepiej jest, jeśli poświęcą tylko trochę siły woli na opór wobec śmieciowego jedzenia, a resztę siły woli przeznaczą na poprawę swojego życia. Nawet jeśli oznacza to, że chwilowo będą jeść więcej śmieciowego jedzenia.

Na przykład dobrze byłoby zbudować lepsze rutyny, zwłaszcza rutyny, które dają ci radość, przyjemność lub energię, gdy już je ustawisz. Lepiej jest poruszać się w tempie, które czuje się wykonalne, niż próbować zrobić wszystko na raz, a następnie zawodzi po kilku dniach.

Z czasem sprawi to, że uzależnienie nie będzie się już wydawało tak atrakcyjne.

Rzeczywiście, inny eksperyment Rat Park pokazuje skuteczność tego rozwiązania. W tym eksperymencie szczury były trzymane w klatkach i karmione roztworem morfiny przez prawie dwa miesiące. Następnie te uzależnione szczury zostały wypuszczone na wolność w bardzo przyjemnym Rat Parku. I kiedy zaoferowano im wybór, te szczury wybrały picie wody zamiast roztworu morfiny. Miały pewne objawy odstawienia, ale kiedy umieszczono je w lepszym środowisku, narkotyki po prostu przestały je pociągać.

Więc jeśli uzależnienie nie jest czymś takim jak twarde narkotyki, to zalecamy spędzanie tylko umiarkowanej ilości siły woli na trzymanie się z dala od uzależnienia i spędzanie reszty siły woli na poprawę swojego życia. To może nie pomóc od razu, ale z czasem po prostu nie będziesz już czuł się przyciągany do swojego nałogu.

To jest najważniejsza rada, jaką mamy. To, co może być również pomocne, to świadomość, że podczas gdy jesteś uzależniony lub gdy cierpisz z powodu urazu psychicznego, może wydawać się, że nie ma końca. Może się wydawać, że będziesz uzależniony i straumatyzowany przez resztę swojego życia. Ale to z pewnością nie zawsze tak jest. To tylko twoje ego jest negatywne, to niekoniecznie odzwierciedla rzeczywistość. Ten channeler miał też kilkuletni okres, w którym myślał, że już nigdy nie będzie czuł się szczęśliwy, a teraz często czuje się świetnie.

Ponadto, jeśli jesteś uzależniony, może się wydawać, że wszystko, czym jesteś, to twoje uzależnienie. To nie jest prawda. Masz jeszcze inne cechy charakteru, inne zalety, inne rzeczy, w których jesteś dobry, inne rzeczy, które ludzie w tobie doceniają. Jesteś czymś więcej niż swoim uzależnieniem. Jesteś doceniony i jesteś kochany.

Polecam przekaz Tunia zatytułowany: "Jak uzdrawiać". Wiele z tych informacji jest pomocnych dla osób z uzależnieniami, zarówno jeśli chodzi o radzenie sobie z tzw. "negatywnymi emocjami" w miarę ich pojawiania się, jak również potencjalnie w przypadku radzenia sobie ze starymi traumami. Wiadomość ta zawiera również dwa rodzaje alternatywnych uzdrowicieli, którzy mogą być w stanie Ci pomóc.

Polecamy również wiadomość Tunii zatytułowaną "Dieta ET", ponieważ wiele osób spożywa zbyt mało węglowodanów i czułoby się znacznie lepiej pod względem psychologicznym, gdyby po prostu jedli wystarczająco dużo węglowodanów. To faktycznie zaszokuje niektórych ludzi tylko jak dużą różnicę to robi. Nie wszystkie, ale niektóre problemy psychologiczne mogą być dosłownie rozwiązane tylko przez jedzenie wystarczającej ilości węglowodanów.

Mamy nadzieję, że to pomoże. Bardzo cię kochamy. Chcemy też podziękować wam za to, że jesteście na Ziemi w tym czasie. Wiemy, że jest to trudne, ale jeśli otrzymujesz tę wiadomość, to najprawdopodobniej jesteś Lightworkerem, a obecność Lightworkerów na Ziemi bardzo pomaga. Wyzwolenie Ziemi nie mogłoby się odbyć bez obecności pracowników Światła. Jesteśmy bardzo wdzięczni za waszą służbę.

Wasz gwiezdny brat,
Hakann

Dla Ery Światła

**Channel: A.S.

**Source

**Te channelingi są wyłącznie przesyłane do EraofLight.com przez channelerów. Jeśli chcesz podzielić się nimi gdzie indziej, proszę zamieść link z powrotem do tego oryginalnego postu.